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泥鳅胡萝卜山药汤功效与作用

来源:三七功效网 时间:2021-04-06 08:24:48 点击:83

健脾胃,通气血,通便润肠。。

泥鳅胡萝卜山药汤功效与作用

怎样制作泥鳅山药汤及具有什么样的功效

泥鳅山药汤的原材料有泥鳅2条,山药100克,豆腐250克,生姜、料酒、盐 各适量。 做法是先将泥鳅宰杀,去内脏,洗净,沥干水分;山药洗净,切 条;豆腐切小块。

泥鳅放入烧热的油锅中,煎至微黄时,放生姜、料酒,用小 火煲10分钟。

泥鳅山药汤的做法步骤图,泥鳅山药汤怎么做

1.泥鳅买回来养2-3天,每天换水。让泥鳅清掉肚子的食物。

淮山去皮切厚块,泥鳅冲洗干净。2. 清理泥鳅:干锅烧热改小火,倒入泥鳅,迅速盖上盖子防止泥鳅弹跳出来。

等泥鳅都不动了,铲起再用水冲净鱼身上的白潺。

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