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榴莲鸡脚汤功效与作用

来源:三七功效网 时间:2021-04-25 09:25:26 点击:80

此汤有益补气,能去胃寒,也可做妇女滋补汤。而榴莲果壳煮骨头汤也是很好的滋补品, 虽然榴莲富含营养,具有健脾补气、补肾壮阳的功效,但一次不可多吃,最好每天食用不超过100克。肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王

榴莲鸡脚汤功效与作用

溜莲炖鸡汤有什么好处

榴莲营养价值极高,含淀粉、糖、蛋白质,另含维生素、铁、钙等。因此榴莲在水果中有“一个榴莲抵得上三只老母鸡”之说。

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

榴莲炖鸡是一道色香味俱全的汉族名肴,属于粤菜系。此汤补而不燥,而且性质温和,还具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最合适。

此菜做法简单是菜谱里的常见菜,做法属炖菜类,是药膳偏方,具有多种食疗功效,但因热量偏高所以不宜多食。

榴莲煲鸡汤的功效。

一只榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素,营养相当丰富。在“榴莲之乡”的泰国,经常用榴莲给病后患者、产后的妇女补养身子。

榴莲果壳煮骨头汤是很好的滋补品,而果核和内瓤常被用来炖鸡汤,此汤有益补气,能去胃寒,也可做妇女滋补汤。 榴莲属热性水果,因而吃过榴莲后九个小时内禁忌喝酒。

榴莲全身都是宝,果核可煮和烤着吃,味道象煮得半熟的甜薯,煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。榴莲壳与其他化学物可合成肥皂,还能用作皮肤病药材。

虽然榴莲富含营养,具有健脾补气、补肾壮阳的功效,但一次不可多吃,最好每天食用不超过100克。肠胃无法完全吸收时会上火。

如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。 榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。

榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少吃,糖尿病者更不应该进食。 它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。

榴莲鸡汤的功效就是上面介绍的这些了。在平常的时候如果身体出现了虚弱的情况,长期生病等情况导致的身体虚弱都是可以采用这样的方法来给身体补充营养的。

除了多补充一些鸡汤外,还要养成好的生活习惯和饮食习惯,这样身体能更健康。

榴莲炖鸡有什么作用

榴莲炖鸡补而不燥,而且性质温和,还具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴。

营养价值:。

榴莲营养价值极高,含淀粉、糖、蛋白质,另含维生素、铁、钙等。因此榴莲在水果中有“一个榴莲抵得上三只老母鸡”之说。

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

扩展资料:。

榴莲炖鸡做法如下:。

主料:榴莲300克、鸡肉500克。

辅料:清水1000毫升、姜3克、干枣3克、盐2克、黄酒5克、枸杞1克。

步骤一:将所需食材准备好。

步骤二:姜改刀成片,榴莲去核,榴莲肉改刀成块。

步骤三:锅入水,将鸡肉放入,焯水去腥去浮沫。

步骤四:锅里依次下入焯好的鸡肉、榴莲核、榴莲肉、干枣、盐、黄酒、水500ml、姜片,小火炖1小时。

步骤五:放入枸杞,转小火炖10分钟。

步骤六:榴莲炖鸡完成。

榴莲炖鸡有什么功效

据现 代科 学和营 养学的研 究发 现,榴莲的营 养价值极高,经常食 用可 以强身健体,滋脾补气,补肾壮 阳,是一种极具有滋 补功效的水 果。

在泰 国,榴莲常被用来当 做病 人和产后妇 女补养身 体的补品。

活血散寒榴莲性热,因 此可 以活血散寒,缓解女 性经期疼 痛症 状,尤 其适 合受痛 经困 扰的女 性食 用。

同时,它还能改善腹 部寒凉,促 进体 温上 升,是寒性体 质者的理想补益佳品。

此汤具补血益气、滋润养阴等功效,适 合不 同体 质的人饮 用,秋冬吃最适 宜。

榴莲煲鸡有什么功效

榴莲的营养价值很高,在民间有“一只榴莲三只鸡”的说法。一只榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素,营养相当丰富。

在“榴莲之乡”的泰国,经常用榴莲给病后患者、产后的妇女补养身子。

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